Массаж после родов: когда можно делать?

Татьяна:

Здравствуйте. Хочу привести себя в форму после родов. Скажите пожалуйста, когда можно делать массаж после родов?

Ответ:

Проводить массаж желательно через 6-8 недель после родов. Оптимальная длительность сеанса — 40-60 минут. Перед выполнением массажных приемов рекомендуется консультация с врачом. С особым вниманием выбирайте массажные масла во избежании аллергических реакций.

Добавить комментарий