Массаж ягодиц, проверенный временем

Техника медового массажа пришла к нам из Древнего Тибета. В меде находится большое количество биологически активных веществ, которые при активном взаимодействии с кожей улучшают ее состояние. После сеанса массажа кожа становится гладкой и бархатистой. Также мед способен очистить поры и вывести продукты метаболизма. Сегодня рассмотрим массаж ягодиц с использованием меда.

Многие специалисты утверждают, что массаж с медом является одним из самых эффективных по своему целебному действию. Для данной процедуры лучше всего подготовить натуральный цветочный мед. Благодаря тому, что в меде содержится большое количество полезных микроэлементов и витаминов, организм получает мощный заряд укрепления и стимуляции иммунитета. За короткий промежуток времени фигуру обретет желаемые формы.

При систематичном и регулярном выполнении процедуры, полученный результат сохранится надолго. Ягодицы станут более подтянутыми, гладкими, исчезнет целлюлит и лишний вес. За счет улучшения кровообращения и ускорения обмена веществ, в организме ускорится процесс восстановления поврежденных мышц.

Уже после первой процедуры можно убедиться в эффективности массажа: кожа в области бедер и ягодиц станет гладкой, бархатистой на ощупь, эластичной. Исчезнет дряблость и целлюлит. Организм очистится от шлаков и токсинов.

Массаж ягодиц

Массаж в области ягодиц избавит от целлюлита и дряблости кожи

Ингредиенты для массажа

Основной ингредиент массажа — мед. Мед обязательно должен быть натуральным, без каких-либо добавок и примесей. Подойдет цветочный, липовый, гречишный и т.д. Мед не должен быть засахаренным. Если мед засахаренный, его можно растопить на водяной бане. Отличным дополнением к меду станут натуральные эфирные масла: лаванда, апельсин, лимон, розмарин, эвкалипт и другие.

Рекомендуемая пропорция для проведения одного сеанса массажа:

2 ч. ложки меда и 5 капель ароматических масел.

Примеры смесей, которые можно применять в массаже:

  1. мед и 5 капель лимонного масла, 2 капли лаванды;
  2. мед, 2 капли апельсинового масла, 2 капли лаванды, 3 капли можжевельника;
  3. мед, 5 капель апельсинового и лимонного масел;
  4. мед, 2 капли лаванды, 3 капли лимонного и 5 капель мятного масел.
Мед для массажа

Мед должен быть натуральным

Техника массажа для ягодиц

Техника состоит из двух основных движений:

  • вдавливание меда;
  • вакуумный вывод.

Техника довольно проста в применении.

  1. Мед наносится на ладони, а затем похлопывающими движениями равномерно распределяется на поверхность ягодиц. Для удобства, сначала массируется одна часть, затем другая.
  2. Как только мед полностью перенесен на кожу, начинаем «приклеивать» ладонь к телу и резко отрываем. Это основное движение, с помощью которого проводится вся процедура.
  3. Вначале массажа движения более мягкие и плавные. Затем похлопывающие движения становятся более резкими и отрывистыми. Руки должны более плотнее прижиматься к телу, а отрываться более резче. При помощи такого движения мед очень хорошо впитывается в верхние слои кожи, оставляя на поверхности тонкий слой.
  4. Через несколько минут на ладонях остается бело-серая масса. Масса появляется вслед за движениями ладоней и свидетельствует о том, что из кожи начали выводится токсины и шлаки. После окончания процедуры оставшийся мед смывается в душе под теплой водой. После душа нужно смазать тело увлажняющим кремом.
Крем после массажа

Смажьте кожу кремом

На первых сеансах пациент может чувствовать неприятными ощущениями. Тело начинает адаптироваться к массажу. После двух-трех процедур болевые ощущения исчезнут.

Чтобы кожа отдыхала, специалисты рекомендуют проводить массаж через день, курсом в 15 процедур.

Добавить комментарий