С древних времен в странах востока широко применяется точечный массаж. Пальцевой метод массажа довольно прост в выполнении и имеет достаточно эффективные результаты. Благодаря этому он широко распространился по всему миру и нашел свое признание у нас в России.
На сегодняшний день массаж является не только лечебной процедурой, но и настоящим произведением искусства, с помощью которого можно избавляться от различных недугов и улучшить общее самочувствие.
Не только взрослые нуждаются в массажной технике исцеления. Но и деткам обязательно нужно проводить массажные процедуры. Массаж очень положительно сказывается на детском организме, помогая ему развиваться и вносить нужные коррективы. Детский точечный массаж — является одной из самых эффективных методик.
Точечный массаж для детей
Польза детского точечного массажа
При выполнении процедуры происходит воздействие на определенные точки на теле. Поскольку кожа ребенка очень нежная и тонкая, все движения выполняются с особой аккуратностью и вниманием, чтобы избежать каких-либо травм. Как правило, такой массаж выполняется в профессиональных салонах или больницах. На сегодняшний день это направление развивается с мощной силой, поэтому мест, куда можно обратиться за проведением процедуры, огромное количество.
Можно выполнить детский массаж и самостоятельно. Но, нужно хорошо обучиться технике выполнения, чтобы не нанести никакого вреда здоровью ребенка. Можно пройти специальные курсы в мед.учреждениях, можно и дистанционно через интернет.
После того, как вы прошли полный курс обучения, необходима практика. Начните практиковаться на самом себе или других взрослых, после чего можно переходить и на ребенка. Не будет лишней и консультация с врачом, который даст ответ, можно ли делать точечный массаж вашему ребенку.
Систематично выполняя массажные процедуры, вы заметите положительный эффект уже после первых сеансов. Ребенок будет лучше себя чувствовать, нормализуется сон, будет активно познавать новый для него мир и новые ощущения. Колики живота — довольно частая проблема новорожденных. С помощью массажа можно избавиться и от коликов живота.
зоны рефлекторного воздействия
Точечный массаж для детей
Техника массажа заключается в том, что массажист, воздействуя на определенную точку, раздражает рецепторы кожи и мышц. Образовавшиеся импульсы поступают прямиком в головной и спинной мозг, где раздаются «команды» для нужных органов и структур.
Сегодня мы предлагаем ознакомиться с техникой точечного массажа, выполняемой для детей дошкольного возраста. Данный массаж предлагается детям в виде забавной игры.
Массаж лица
Ребеночка нужно усадить на стульчик перед зеркалом и начать выполнение следующих движений:
- Начать нужно с мягкого разглаживания лба, щек, крыльев носа от центра к вискам. Продолжить нужно мягким постукиванием по коже.
- Затем указательным пальцем нужно надавливать на переносицу.
- Далее средними пальчиками нужно выполнить поглаживание под глазами, от внешнего угла к внутреннему. Этими упражнениями мы активизируем кровообращения, стимулируя зрение и улучшение памяти.
- После указательными пальчиками нужно выполнить легкие надавливания на крылья носа.
- Затем протираем ушную раковину и слегка надавливаем на точку возле козелка.
Данный массаж лица способствует укреплению организма к простудным заболеваниям, а также помогает вырабатывать правильную мимику.
Массаж шеи
Дети находятся в исходном положении, сидя перед зеркалом. Итак, начинаем массаж шеи:
- Дети должны немного вытянуть шею и развернуть плечи. Далее приступаем к поглаживанию шеи по направлению от ключицы к подбородку.
- Затем выполняются легкие похлопывания тыльной стороной ладони в области подбородка.
- Далее на точку, находящуюся в нижней челюсти со стороны подбородка, производится надавливание.
- Затем переходим на точку, находящуюся в центре ключицы под впадиной, нажимать несколько раз. Стимулирование данной точки способствует регуляции иммунной системы организма.
Массаж рук
Для массажа рук нужно выполнить следующие упражнения:
- Ладошки активно растираются друг о друга.
- Затем вытягиваются пальчики, на каждый нужно надавить.
- Затем растирается каждый ноготь. На ногтях расположены точки, связанные с сердцем, легкими, печенью.
- После нужно потереть всю руку до плеча.
С помощью такой гимнастики в сочетании с массажем здоровье и иммунная система ребенка значительно улучшатся.
