Бронхит – воспалительное заболевание нижних дыхательных путей. В бронхах скапливается экссудат, больного мучает кашель, возникающий приступами. В случае острого бронхита либо обострения хронического одновременно наличествует еще воспалительный процесс в глотке, носовых пазухах. К пораженным тканям устремляются особые вещества – фибробласты, и вокруг той зоны, которая поражена вирусами, образуются волокна. Они заключают воспаленные ткани в специальный «мешочек» из соединительной ткани. Для того, чтобы заставить кровь быстрее циркулировать, доставляя в больные участки необходимые для борьбы с недугом клетки, необходимо выполнять массаж при бронхите.
Есть одно «но»: ни в коем случае не следует выполнять массаж, если у больного повышена температура тела. В этом случае кровоток усиливается, что будет способствовать дальнейшему росту температурных показателей вплоть до очень высоких значений. Если же болезнь уже находится в подострой стадии, то к массажу можно смело приступать, чтобы помочь организму побыстрее изгнать «непрошеных гостей» — вирусы.
Техника и особенности массажа: начинаем с груди
Чаще всего при этом заболевании показан массаж грудной клетки. Он направлен на нормализацию работы:
- бронхов;
- сердца;
- легких.
Вообще массаж при бронхите желательно выполнять в удобной для пациента позе: человек может лечь на грудь либо на живот – так, чтобы чувствовать себя наиболее комфортно. Если самочувствие позволяет, стоит уложить заболевшего на спину, чтобы как следует промассировать грудную клетку.
Сначала необходимо выполнить поглаживания, начав со слабых, а заканчивая более сильным нажатием. Мягко растираем грудь поглаживающими движениями. Следует аккуратно промассировать такими же острожными движениями шею, не касаясь подчелюстных и шейных лимфатических узлов и аккуратно обходя щитовидную железу. Движения должны быть направлены к лимфатическим узлам.
Разминая грудь, массажист совершает руками такое движение вверх, будто пытается приподнять пациента в воздух. Это движение направлено вверх: проработка мышц начинается с живота, а затем массажист поднимается по груди. 5-6 раз повторив прием, мастер выполняет поглаживание, «успокаивая» ткани.
Затем нужно тщательно «пройтись» пальцами по межреберным промежуткам. Для этого встаем сначала слева от пациента, устанавливаем пальцы как можно ближе к центру груди на противоположной от нас стороне и умеренно сильными движениями проводим раскрытыми пальцами по межреберным промежуткам. Движения должны быть безотрывными, чтобы исключить болезненные ощущения.
Затем нужно перейти на другую сторону и повторить весь цикл на второй половине груди.
Массажисту следует быть очень внимательным, когда он проводит сеанс женщинам: любые сильные нажатия на грудные железы запрещены! Их следует обходить. Нужно быть предельно аккуратным также при прохождении области сердца.
Массаж спины
В идеале следует промассировать и спину, и грудь. Как делать массаж при бронхите, если пациент чувствует себя неплохо и может спокойно менять положение?
У взрослых используются следующие приемы
Следует попросить пациента встать, наклонившись вперед и опираясь руками (для удобства) о стол или диван. Выполняем сначала поглаживания по спине от плеч к бедрам и от бедер – к плечам. При этом движения должны быть достаточно интенсивными. Поглаживать надо мягко, но с силой, так чтобы пациент ощущал надавливание, а не просто касание. В результате выполнения упражнения в течение примерно одной-двух минут на коже должно появиться небольшое покраснение.
Если массаж не вызывает дискомфорта, продолжаем сеанс. Продолжаем поглаживания, но теперь уже не всей ладонью, а только подушечками пальцев. Особенно внимательно нужно «пройтись»:
- по задней поверхности плеча;
- по лопаткам;
- вдоль позвоночника.
Такое движение способствует хорошему расслаблению трапециевидной мышцы, поэтому его желательно использовать во время каждого сеанса.
Затем идут постукивания. Пациент находится в той же позе, то есть наклонившись и опираясь руками о стол, а массажист составляет обе кисти вместе и, поставив ладони на спину пациента, проводит ладонями вверх до шеи, мелко-мелко простукивая каждый участок спины. Движение можно повторять несколько раз. Возможно, после него на коже (вдоль позвоночника, где «проходили» руки мастера), появятся красные полосы. Это нормально: такая гиперемия свидетельствует о правильности выполненного приема.
Постукивания можно делать и так: попросив пациента лечь на живот, мастер осторожно «бьет» сложенными в горсть ладонями по его спине. При этом должен быть ясно слышен звук хлопка. Движения должны быть не сильными, но очень частыми.
Нельзя выполнять это движение в зоне проекции почек! Впрочем, если пациент достаточно крупного телосложения и не страдает пиелонефритом и другими болезнями мочевыводящих путей, можно постучать и там.
Постукивания должны стать обязательной частью каждого сеанса: они прекрасно помогают бронхам освободиться от накопившегося экссудата, выводят токсины.
Далее следует провести разминание. Для этого захватывают ладонями возможно большую складку кожи с мышцами – чем глубже, тем больше будет эффект, — и сильно, не резко разминают. Очень важна плавность. Резкие движения вызовут боль, в результате чего мышцы спазмируются, и пользы не будет.
Завершить массаж нужно вибрацией, чтобы мышцы расслабились.
Особенности детских сеансов
Массаж при бронхите у детей не имеет принципиальных отличий, кроме одного: все движения должны быть крайне осторожными. Как можно больше внимания следует уделять поглаживаниям, чередуя ими каждый другой прием.
Маленьких детей «простукивать» ни горстями ладоней, ни тем более кулаками нельзя: для этого приема используются только подушечки пальцев.
Поза, которую выбирает ребенок, должна быть прежде всего удобна ему самому: кто-то лучше переносит массаж лежа на спине, кому-то удобнее лечь на живот, а некоторые предпочитают разместиться на коленях у родителей. Все это вполне допустимо.
Волшебные точки
Для того, чтобы распрощаться с болезнью поскорее, можно попробовать воздействовать на биологически активные точки.
Первая точка: на 1,5 поперечных пальца ниже ключицы, между дельтовидной и грудной мышцей. Вторую найти тоже несложно: согните руку – точка находится у наружного конца локтевой складки.
Третью можно определить по пульсации лучевой артерии: она находится у лучезапястного сустава.
Если течение бронхита острое, точки массируют против часовой стрелки. Каждый день не менее 2 раз следует повторять надавливание на точки в течение 1-2 минут.
Если пациента мучает хронический бронхит, то для профилактики обострений нужно прорабатывать эти же точки в периоды ремиссии. Только движения должны быть, наоборот, по часовой стрелке. Необходимо делать это в течение 2 недель.
Помощь при застарелом бронхите
К сожалению, запущенный бронхит имеет тенденцию к переходу в бронхиальную астму. Даже если это уже случилось, не стоит отчаиваться и надеяться только на лекарства: такому пациенту описанные выше массажные приемы тоже хорошо помогут. Разработаны также специальные приемы для снятия приступов удушья и для профилактики таких состояний.
Массаж при бронхите нельзя рассматривать как единственный вид терапии. Это скорее вспомогательный метод для скорейшего очищения бронхов и восстановления здоровья, используемый на тех стадиях, когда состояние пациента уже не острое. Однако, выполняемый правильно и регулярно, он улучшает самочувствие пациента, делает более благоприятным прогноз заболевания и профилактирует рецидивы. Поэтому такой массаж часто рекомендуют после антибактериальной терапии. Несколько сеансов – и бронхит окончательно отступит!
