Для наилучшего скольжения ладоней массажиста во время процедуры используются различные смазывающиеся косметические средства. Масло для массажа является самым популярным из них. Его применяют для массажа лица, спины, живота, головы и т.д. Массаж для новорожденных также не обходится без массажного масла.
Стоит отметить, что в массаже пользуются большой популярностью различные эфирные масла. В их состав входят биологически активные и питательные вещества, которые оказывают тонизирующий, питательный, общеукрепляющий эффект на весь организм. Некоторые из них положительно воздействуют на состояние кожи, повышая ее эластичность и упругость.
Приготовление массажного масла
Конечно, большинство косметических масел имеются в общей доступности. Но не всегда данное масло радует своим качеством и эффектом. Поэтому приготовим масло самостоятельно. Как приготовить масло для массажа узнаем прямо сейчас. Для самостоятельного приготовления важно знать, какое эфирное масло подходит для вашего типа кожи.
- При жирной — бергамот, эвкалипт, мята, апельсин, лимон;
- При сухой — ромашка, жасмин, мускатный орех, иланг-иланг;
- При нормальной — пачули, сандал, кедр, лаванда;
- При смешанном типе кожи — лаванда, ромашка, жасмин, розовое масло;
- При чувствительной — лаванда, мускатный шалфей, кедр;
- При увядающей — масло мускатного шалфея.
Для проведения косметического массажа вместе с эфирными маслами можно добавлять различные крема. Но при их выборе нужна определенная осторожность. Неправильно подобранное средство может закупорить поры, затормозить процесс скольжения рук по коже.
Итак, выбрав для себя необходимые эфирные масла, их нужно добавить к маслу-основе. Самым лучшим и недорогим маслом-основой считается масло из виноградных косточек. Также подойдут миндальное, персиковое, соевое, из авокадо.
Основные правила выбора массажного масла — чтобы оно было нерафинированным и холодной выжимки.
Один маленький секрет: чтобы готовая массажная смесь хранилась как можно дольше, в нее нужно добавить несколько капель масла из ростков проросшей пшеницы. Данное масло богато витамином Е, а также замедляет процессы окисления.
Алгоритм приготовления:
берем 30 мл. масла-основы и добавляем 15 капель выбранного вами эфирного масла. Данная смесь подходит для полного массажа тела.
Приготовленную массажную смесь нужно перелить в стеклянную емкость, плотно закрыть крышкой и хранить в темном месте.
Для проведения массажной процедуры масла лучше заранее перелить в пластмассовую емкость с откидным колпачком для удобства.
Рецепты массажных масел на разные случаи жизни
Масло против мышечной боли:
- 30 мл. масла-основы;
- 5 капель розмарина;
- 4 капли масла черного перца;
- 6 капель лаванды.
Масло для расслабления и релакса:
- 30 мл. масла-основы;
- 5 капель ромашки;
- 6 капель лаванды;
- 5 капель нероли (цветки апельсина).
Масло для возбуждения и создания романтического настроения:
- 30 мл. масла основы;
- 4 капли шалфея;
- 6 капель сандала;
- 5 капель жасмина.
Для согревающей ванны:
Данные масла необходимо добавить в теплую ванну.
- 2 капли сандала;
- 4 капли нероли;
- 1 ст. ложка базового масла.
Для особенных ночей:
- 30 мл. масла-основы;
- 6 капель сандала;
- 3 капли пачули;
- 4 капли нероли.
Не забудьте создать подходящую атмосферу: спокойная расслабляющая музыка, приглушенный свет, аромалампа.