Каждая женщина хочет оставаться молодой и красивой в любом возрасте. Специалисты советуют заботиться о том, чтобы лицо оставалось как можно дольше в молодом состоянии уже с 25 лет. Зачастую, именно в этом возрасте начинают появляться следы от первых мимических морщин.
Чаще всего первые мимические морщины можно наблюдать в области вокруг глаз и в уголках губ. И это естественный процесс. Улыбнувшись, именно в этих местах можно заметить складочки. А так как кожа со временем теряет свою эластичность и упругость, складочки становятся все заметнее и заметнее. Массаж лица против морщин – одно из самых эффективных способов борьбы с мимическими морщинами.
25 лет – довольно ранняя дата для появления морщин. Еще каких-то 50 лет назад 25-летняя девушка даже не задумывалась о такой проблеме. Современные косметологи пришли к такому выводу, что на преждевременное старение кожи влияет 2 группы факторов.
Внешние факторы
К первой группе относятся внешние факторы. Внешние факторы включают в себя плохую экологию, которая окружает нас, ускоренный ритм жизни, в котором практически нет времени для отдыха. Отсутствие отдыха очень негативно сказывается на состоянии кожи лица. Использование некачественной косметики также входит в эту группу риска.
Внутренние факторы
Внутренние факторы относятся ко второй группе. К этой группе относится неправильное питание, в котором очень много различных консервантов и красителей. Нехватка натуральных витаминов также сказывается на состоянии кожи.
Массаж лица против морщин является одним из старинных способов устранения этого неприятного изъяна, как мимические морщины. Естественно, профессиональный массаж, выполненный опытным специалистом, намного эффективнее и действеннее домашнего массажа. Эффективность заключается не только в профессионализме массажиста, но и использование необходимой профессиональной косметики, а в некоторых случаях и использование профессиональных инструментов.
Естественно, не каждая девушка может позволить себе такую косметическую процедуру. Наша статья расскажет вам о том, как правильно выполнять массаж лица от морщин, правила и секреты правильного омолаживающего массажа лица.
Правила массажа лица против морщин
Массаж лица от морщин – не так сложен, как кажется на первый взгляд. Соблюдая определенные правила и требования, в конечном итоге вы добьетесь желаемого результата. При выполнении процедуры следует учитывать каждую деталь: место, время и даже настрой. Если вы добросовестно будите следовать всем рекомендациям, учитывая каждую мелочь, вы сможете увеличить эффект проводимой процедуры в несколько раз.
Техника выполнения
Массаж следует проводить только по массажным линиям. Это касается любого вида массажа для лица. Напоминаем вам, что массажные движения следует выполнять следующим образом: от середины подбородка вверх по контуру лица к мочкам ушей, от уголков губ до ушной раковины, от крыльев носа до верхней части ушной раковины, от середины лба к вискам.
Все движения выполняются очень аккуратно, мягко, нежно. Во время массажа можно использовать специальное массажное масло, либо питательный крем, который подходит к вашему типу лица.
Хорошее настроение
Такой момент, как позитивный настрой, является важной составляющей хорошего массажа. Обстановка должна веять благоприятным настроем: включите приятную музыку, примите удобную позу, следите за тем, чтобы спина оставалась в ровном положении. Можно использовать аромалампу для поддержания сопутствующей атмосферы.
Систематичность
Во всем должна быть систематичность. Уделяйте процедуре по 20 минут в день, 2-3 раза в неделю и положительный результат не заставит себя ждать. Систематичность и постоянство действий приведут вас к успеху в борьбе против морщин.
Эффект массажа против морщин
На сегодняшний день существует большое количество видов массажа лица против морщин. Но, основной задачей по-прежнему является придание кожи свежести за счет расслабления мышц лица и нормализации кровообращения верхнего слоя кожи.
С помощью омолаживающего массажа лица можно избавиться от ороговевших клеток кожи. Активизируются обменные процессы и укрепляются мышцы лица. Выполняя технику омолаживания, вы не только боретесь с морщинами, но и придаете коже бархатистый, свежий, мягкий на ощупь внешний вид.
Техника выполнения массажа лица от морщин
Как правило, специалисты применяют три вида массажа лица от морщин: классический, пластический и щипковый.
Классический массаж
В классический массаж входят такие приемы, как поглаживание и растирание. С их помощью кожа обретает тонус, свежий вид. Чаще всего во время классического массажа используют специальные масла, либо питательный крем.
Пластический массаж лица
Пластический метод подразумевает применение уже более сильных прижимающих, круговых, растирающих движений. С помощью этого вида массаж можно избавиться от отеков, пигментных пятен, обвисаний. Выполняют его с помощью крема, масла или талька для кожи.
Щипковый массаж
Щипковый массаж принято считать лечебным видом. Он считается самым энергичным и интенсивным видом. Выполняется за счет энергичного разминания, вибрации и сильных щипков. В этом виде следует знать меру, так как слишком сильное растягивание может дать совершенно обратный эффект. Поэтому, выполнение этого вида массажа лучше доверить профессионалу.
Классический массаж лица
Как правило, в домашних условиях можно с легкостью выполнить классический массаж лица. Рассмотрим технику классического массажа лица.
Расслабление лица
Сначала необходимо расслабить лицо. Для этого нужно закрыть глаза и мягкими круговыми движениями поглаживать лицо: от центра лба к вискам, затем от середины носа к подбородку и от уголков рта к ушной раковине по краю лица. Затем необходимо сжать указательный, средний и безымянный пальцы и с умеренным нажимом двигаться от подбородка к центру лба.
Массируем лоб
Переходим к массажу лба. Выполняем круговые движения, как бы разглаживаем лоб: от середины лба к вискам, затем от виска к виску. Кладем пальцы у основания бровей и сдвигаем брови, при этом удерживая пальцами.
Массируем область носа и щек
Переходим к массажу следующей области. Массируем нос следующим образом: от переносицы к кончику и обратно. После, массажируем щеки: мягкими круговыми движения двигаемся от уголков рта к мочкам ушей и обратно.
Область рта и подбородок
Уделяем внимание следующей зоне. Так же пальцами выполняем мягкие круговые движения вокруг рта. Затем кладем пальцы на подбородок и проводим ими до нижней губы и обратно.
Область вокруг глаз
Область вокруг глаз и веки является самой чувствительной и нежной. Как правило, именно в этой области появляются первые мимические морщины. Массаж в этой области будет выглядеть следующим образом: сначала выполняем мягкие постукивания подушечками пальцев. Затем легкими скользящими движениями двигаемся от внутреннего уголка глаза к внешнему. В заключении аккуратно нажимаем на внешние уголки глаз.
Правильно проведенный массаж от морщин подарит вашему лицу молодость, упругость и свежий вид. Ваша молодость сохранится на долгие годы.